손가락 때문에 고민이신가요??
손가락 때문에 고민하시는 분들이 참 많은 것 같습니다. 특히 여성분들~! 손가락 마디 하나하나 다
예뻐보이고 싶은 심정 저도 잘 알 것 같습니다. 손가락이 길고 얇다면 상당히 손가락이 예뻐보이긴
하죠. 그래서 많은 여성분들께서 손가락이 예뻐지고싶어 하시는 것 같습니다.
여성들의 신체 부위중 아름다움을 꼽는다면 손을 빼놓을 수가 없죠! 손을 잡아도 얇고 긴 손가락이
이성에게 상당히 매력적으로 보일 수 있기 때문이죠. 하지만 너무 큰 고민은 하지마세요!
너무 큰 고민은 오히려 병이 된답니다. 뼈 마디를 하나하나 다 얼굴을 성형수술하듯이 다룰 수
있는 부분이 아니잖아요. 생활습관으로 변화를 시도해보는 건 어떠시나요?
생활습관이 무척 중요한 이유가 말 그대로 습관이잖아요! 만약에 예를 들어 남자들은 손가락에 힘을
가하여 마디마디에서 소리나는 경우를 본 적이 있으실겁니다. 근데 남자들은 일부러 하는게 아니에요
바로 습관입니다. 그 습관은 손가락 마디를 굵게 만들뿐 아니라 모양자체도 변할 수 있고
또한 손가락 마디에 통증이 올 수도 있답니다. 고로! 여성분들은 절대적으로 손가락 마디에
힘을 주어서 소리를 내는 습관은 버리셔야겠죠?
손가락 얇아지는법은 무엇일까요?
평소에 손가락에 지압은 하시나요?? 많은 여성분들이 지압은 안하시고 무조건 예뻐지실려고
여러가지 행동을 하신답니다. 지압은 필수적이에요! 얼굴에 붓기가 있으면 마사지를 하여 붓기를
빼내듯이 손가락도 마찬가지입니다. 손가락도 살이 찌고 살이 빠지는 부위이기 때문에 지압을하여
손가락의 살을 빼줄 수 있답니다.
1. 손가락을 쫙 펴보실래요??
그 상태에서 반대손으로 손가락 하나를 잡습니다! 그리고 손가락의 사이드 옆면을 아래에서
위 방향으로 혹은 위에서 아래 방향으로 자주 문질러 주시길 바랍니다. 이 행동은 얼굴의 붓기를
빼는 행동과 같이 또한 턱의 붓기를 빼는 행동과 같습니다. 예전에 턱의 붓기를 뺄 수 있다고
나왔던 제품 기억나시나요?? 새총 모양처럼 생겨가지고 턱에 대고 앞에서 뒤로 계속 문질렀던!!
그 기구처럼 같은 원리입니다. 직접 손으로 손가락을 지압해주시면 되겠습니다!
2. 피아노를 칠 수 있다면 활용하세요.
옛날말이 있죠. 피아노를 친 여성은 손가락이 되게 예쁘다는 말이요. 앞에서 말씀드렸듯이
손가락의 뼈가 엄청나게 굵지 않는 한 손가락의 살을 빼서 예뻐질 수 있다구요.
피아노를 치는 행동이 손가락의 지방을 줄여주며 피아노 치는 행동에 맞춰 손가락이 변형되기 때문에
피아노를 치는 여성의 손가락은 매우 이쁘답니다. 그리고 피아노를 치면 손가락이 길쭉 길쭉 해지죠..
이것도 어렸을때부터! 피아노를 배웠다면.. 지금 자신의 손은 무척 예쁠텐데요..그쵸?ㅎㅎ
하지만 !! 희망을 가지세요. 또한 실뜨기도 손가락 얇아지는법의 좋은 습관이 될 수 있답니다!
3. 손가락 쥐었다 폈다 하기
손가락을 쥐었다 폈다 하는 행동으로도 손가락이 예뻐질 수 있답니다.
어떻게 가능하냐구요? 손가락을 운동시킬 수 있는 방법은 많지가 않습니다. 하지만 손가락을 쥐었다
폈다를 계속 반복해준다면 힘들다는 것을 아실겁니다. 바로 지방을 태우고 에너지를 소비하기
때문이죠. 그래서 손가락을 습관적으로 쥐었다 폈다 계속 반복해주시면 손가락에게 좋은 운동이
된답니다! 이 방법도 추천드리니 꼭 한번 실천해보시길 바래요!
4. 예쁜 손을 위해선 보습관리는 필수!
손가락 얇아지는법과는 크게 관련이 없으나 그래도 손가락이 예뻐보이려면 보습관리는 필수랍니다.
겨울철에는 무조건 핸드크림을 이용하여 손등, 손가락 보습관리를 철저히 해주시길 바랍니다!
5. 혈액순환을 시켜주자.
여성분이시라면 혈액순환의 중요성을 많이 아실텐데요! 한 가지 예를 들어보자면 다리가 붓는경우가
있으실텐데요. 다리가 붓는 이유는? 혈액순환이 다른 신체부위보다 잘 안되어서 다리가 붓는다고
합니다. 혈액순환이 잘된다면 부종이 생길 이유도없고 퉁퉁 붓는 경우도 없답니다.
손가락도 당연히 마찬가지겠죠? 그래서 손가락 전체를 마사지하듯 혈액순환을 시켜주는 느낌으로
습관적으로 마사지 해주시길 바라겠습니다.
6. 손가락 스트레칭을 시켜주세요!
스트레칭을 무엇보다도 주기적으로 해주시는게 좋습니다. 하루에 3분정도 시간을 내어서 스트레칭을
해주시면 될 것 같은데요. 그 방법은 손가락을 털듯이 위에서 아래로 한번 흔들면서 털어주세요.
그리고 양 손의 손가락을 핀 상태에서 깍지를 끼듯 엉켜줍니다. 그 상태에서 한 손은 고정시키고 다른
한 손은 손가락을 쭉쭉 밀어줍니다. 이 스트레칭을 3분동안 계속 반복해주시면 되겠습니다.
여성분들! 이런 생활습관을 이용하여 손가락이 예뻐지실 수 있으시답니다.
꼭 어렸을때 피아노를 쳐서 손가락이 예뻐지는게 아니에요! 바로 중요한 생활습관으로 인해 예쁜
손가락이 완성된답니다. 꼭 손가락 얇아지는법 실천하셔서 예쁜손가락 가지도록 하세요!
